 |
- kefir 150g - 85 kcal
- kefir chudy 150g - 69kcal
- sery żółte 100g - 350kcal
- jogurt nat. 150g - 120kcal
- jogurt owo.150g - 154kcal
- mleko UHT 100g - 29kcal
- mleko 3,5% tłuszczu 100g - 60kcal
- maślanka naturalna 100g - 39kcal
- serek homogenizowany 100g - 85kcal
- ser biały tłusty 100g - 104kcal
- śmietana 30% tłuszczu 100g - 291kcal
- śmietana 12% tłuszczu 100g - 135kcal
- serek topiony 100g - 280kcal
- ser żółty jeden plasterek 15g - 47kcal
|
 |
